El Estilo Libre es uno de los tipos de nado más rápido y, a medida que la resistencia del cuerpo al agua disminuya, nadarás más rápido.

Empezando el tipo de nado Estilo Libre en la posición base, con la cabeza hacia abajo y la barbilla hacia el pecho, serás capaz de nadar de una manera muy natural.

Como la resistencia se ve disminuida, usarás menos energía a medida que vayas avanzando en el agua.

El snorkel o tuba de buceo te permite nadar períodos más largos en la posición base.

Los beneficios para el nadador serían:

• Posición del cuerpo en el agua estable y relajada.
• Menos resistencia del cuerpo en el agua.
• Menos presión y estrés físico en la parte opuesta del cuerpo.
• La capacidad de respiración del nadador aumenta.
• Anima al nadador a "patalear" desde las caderas y no desde la rodilla.

FICHA TÉCNICA:

• Composición:
  • Tubo polietileno.
  • Boquilla de silicona.
• Color: Azul / Transparente.
• Recomendada para adultos.